他人と比較しない

 
うまくいかないことがあると、
つい他人と比較していませんか?

 
他人のできているところと、
自分のできていないところを
比較しても、得られるものはないに等しい。

 
自分の足りないところがクローズアップされて、
自己否定につながり、やる気も行動も奪われていく。

 
どうしても比較したい時は、昨日の自分と比較する。
そうすることで、自分の成長や進化に意識が向き、
次への一歩を踏み出すエネルギーにつながっていく。

  

1.「他人と比較する」を手放すと何が手に入りますか?

2.比較する対象を自分で選ぶことで、どんな変化が生まれますか?

 
  
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